Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

полезни храни калории

Страници:

Кои храни е добре да консумирате в различните часове на деня

На обяд е най-добре да хапнете нещо, което да ви предпази от преяждане вечерта

прочетено 13994 пъти

Вкусни зеленчуци, богати на протеини

Подходящи и за диета

прочетено 10042 пъти

Това са единствените 10 начина за трайно отслабване, които работят

Да загубите нежелани мазнини си е голямо предизвикателство, а също изисква и много усилен труд

прочетено 9992 пъти

Диетолог посочи кои зеленчуци да ядем, за да отслабнем

Някои от зеленчуците имат направо чудотворен ефект в борбата с килограмите

прочетено 7950 пъти

Зеленчуците, които ще ни помогнат да отслабнем

За да отслабнете и да подобрите здравето си, половината от вашето меню трябва да се състои от зеленчуци и плодове, смята експерт

прочетено 7313 пъти

Знаете ли какво е флекситарианска диета и как действа

Вижте повече за така нареченото гъвкаво вегетарианство

прочетено 11218 пъти

7 смутита за плосък корем

Освободете се от натрупаните токсини

прочетено 10113 пъти

Преядохте ли на Великден? Ето какво се случи с тялото ви

Нежеланите ефекти от преяждането с яйца и агнешко, на първо място, ще се почувстват като тежест в стомаха, но могат да се проявят и в цялото тяло

прочетено 7989 пъти

Полезни храни, които обаче ви карат да напълнявате

Въпреки здравословните си ползи, тези храни носят много калории

прочетено 9578 пъти

Полезни ли са маслините? Вижте какво казва науката

Научете възможните ползи от консумацията на този костилков плод

прочетено 23283 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ Мадан скърби след трагедията край Ботевград с петте момчета

Флагман.БГ Фалира голяма авиокомпания

Михаил ДИМИТРОВ Румяна от флотилия Сумуд в неизвестност, 31 активисти ранени при прехващането от израелските сили

Флагман.БГ Мотористи излизат на "Априлско въстание" заради лудите цени на Гражданска отговорност

Флагман.БГ В Пловдив откачиха: Между 1000 и 3600 евро за две нощувки по време на музикален фест

Флагман.БГ GenZ инфлуенсър си размаза колата, излезе да попее, докато другият шофьор бере душа (ВИДЕО)

Флагман.БГ Има ли наистина завещание от Ивайло Калушев за младежите от "Петрохан"

Флагман.БГ Румен Радев и ПБ се захващат с галопиращите цени приоритетно

Флагман.БГ Сърбия в политиката на княз Борис-Михаил

Флагман.БГ Шофьор с 3,40 промила помете заграждения пред МВР-Русе

Михаил ДИМИТРОВ Тони Димитрова и Ники Кънчев на шоу с надиграване и „Стани Богат“ в Сигмен

Флагман.БГ Кога технологичният напредък води до затъпяване

Флагман.БГ Клетки "помнят" за затлъстяването до 10 години след отслабване

Флагман.БГ САЩ извадиха България, но вкараха ЕС в списъка за наблюдение за онлайн пиратството

Флагман.БГ Петима души загинаха в самолетна катастрофа в САЩ

Флагман.БГ Православната църква почита Свети цар Борис Покръстител, кои имена черпят?

Георги РУСЧЕВ Тръмп още няма стратегия за изход от зле планираната война срещу Иран

Флагман.БГ Дневен хороскоп за 2 май 2026: Везните са магнит за пари, Телецът да внимава

Тервел ИЛИЕВ Унищожени са останки от дрон, с взривно вещество, близо до Елените

Тервел ИЛИЕВ Остър недостиг на работници по морето, бизнесът се обръща към Индия и Непал

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Мадан скърби след трагедията край Ботевград с петте момчета Трагичният инцидент отне живота им. Петимата пътували към София за работа. Семействата и близките им изпълнени с болка

Митрополит Арсений в Царево: България я има, защото цар Борис избра Христос! Негово Високопреосвещенство възглави Света литургия в храм „Св. Цар Борис-Михаил“ в Царево

Разпада ли се БСП? Цялата партийна организация в Нови пазар напусна Местни групи в социалните мрежи очакват те да се присъединят към формацията на Румен Радев

Тони Димитрова и Ники Кънчев на шоу с надиграване и „Стани Богат“ в Сигмен Традиционният курбан за празника ще е утре

Кабинетът "Радев": Изненадващи имена за правосъдието, финансите и министерството на външните работи Лидерът на Прогресивна България във вторник ще присъства на консултациите с президента Илияна Йотова

Тръмп още няма стратегия за изход от зле планираната война срещу Иран Два месеца минаха от началото на конфликта, който взриви петролните пазари и доведе света до ръба на глобална криза

Антон и Пламена Нашеви представиха в Бургас книгата, която преобръща представите за пътуванeто Двамата зарязаха сигурната си работа и поеха за експедиция с велосипеди в Централна и Южна Америка, описаха приключенията си в "Карай към непознатото"

Парк "Капката" в Поморие: Спечели проект с футуристичен дизайн Гласуването приключи снощи

Дневната и нощната тарифа на тока: време ли е за промяна Може ли сметката да спадне, без да се ограничаваме - специалист с препоръки

Митичен бизнесмен от Бургас поема оперативното управление на футболния "Левски" Предприемачът, който до този момент бе популярен с проектите си в Черноморец и Созопол, е свързвал Атанас Бостанджиев с Наско Сираков

Свят Всички новини

Румяна от флотилия Сумуд в неизвестност, 31 активисти ранени при прехващането от израелските сили Плавателните съдове бяха атакувани от израелските военни. 31 души са настанени в болница

Петима души загинаха в самолетна катастрофа в САЩ Самолетът е летял с висока скорост преди да се разбие

Дневен хороскоп за 2 май 2026: Везните са магнит за пари, Телецът да внимава Ден на възможности и рискове – разумът и търпението ще определят посоката

Арестуваха известна турска актриса за наркотици Ханде Ерчел долетя в Турция от Лондон и веднага беше задържана от полицията на летището

Новият върховен лидер на Иран заплаши да отговори на всяка американска атака От началото на април е в сила споразумение за прекратяване на огъня между Иран и САЩ, но преговорите за уреждане на конфликта са в застой

Американският президент: Имаме проблем, никой не знае кои управляват ислямската република Той отговори уклончиво дали ще има нови удари по Иран

Тръмп решава за нови удари по Иран, но US генерал призна, че не могат да принудят Техеран да преговаря Министърът на отбраната на САЩ Хегсет е изправен пред „остри въпроси“ от демократите в Сената относно войната с Иран

Торино и Бургас започват сътрудничество в културния обмен за Европейска столица на културата 2032 Тази визита е само част от многобройните културни инициативи, които се реализират в контекста на кандидатурата на Бургас за Европейска столица на културата 2032

Лидерът на ДПС в Добрич хвърли оставка, оплака се от токсична среда Това е мое лично решение. Осъзнато, категорично и без връщане назад, обяви Люцкан Малджиев

Носителка на Златният орфей живее в крайна мизерия Купувам си храна от топлата витрина в магазина, една порция изяждам на три пъти, казва певицата

Надежда ЙОРДАНОВА, депутат Разделението на ПП-ДБ е грешка Виц на деня

Виц на деня - Защо жените отделят толкова много време и средства за външния си вид, вместо за развитието на интелекта си?
- Защото слепите мъже са много по-малко, от глупавите... Виц на деня

Виц на деня - Ти ме търсиш само за с*кс.
- Добре, ела утре... утре ще бъркаме бетон! Статус във фейсбук